Una modesta cuarentena .

Todos están en cuarentena lo mejor que pueden. Quien no devora un libro, lo hace con televisión, radio o móvil. Nuestros atletas a su vez siguen comprometidos con su trabajo. sabiendo que solo han pasado diez días desde el receso deportivo. «Nos dijeron que durante los próximos 15 días no habría competencia, habíamos planeado dar el fin de semana porque el personal estaba muy cansado y en este punto todo sucedió». El estado de alarma entró, el aislamiento en casa y las actividades deportivas del club cesaron «, recuerda Manolo Sanlúcar, Entrenador del Ebro.

El entrenador regresó hace unos días a Cádiz para pasar este encierro con su familia y esperar recibir buenas noticias de Zaragoza. “Esta compañía ha experimentado muchas crisis, pero nunca una como esta. Todos tenemos que hacer un esfuerzo porque lo que importa son nuestros padres, nuestros hijos y nuestros mayores., y lo estamos planteando ”, favorece el entrenador, que no olvida el fútbol, ​​su vocación y su trabajo. «Será un descanso que dolerá, la tarea que enviamos a casa es no perder el tono muscular sabiendo que es muy complicado. Si podemos incluir cardio con ejercicios específicos, obtendremos algo a cambio ”, dice el entrenador.

A pesar de la incertidumbre, los clubes esperan la decisión de las instituciones de reanudar la competencia con todas las garantías. «Queremos que la Federación declare cuáles son las opciones. En este momento, dependemos del gobierno y la salud, pero la Federación debe informarnos de lo que sucederá con la competencia ”, dijo el entrenador.

En contacto constante con ellos, presidente del club Jesús Navarro. “Me informaron que las Federaciones se reunirían al final de la cuarentena, y si todo continúa su curso normal, las ligas terminarán. La estimación es que a principios de mayo la pelota rodará ”, asegura el Presidente, que a pesar del frenado en seco de la competencia, no ha considerado tomar ninguna medida al respecto. «No hemos considerado la posibilidad de ofrecer un ERTECuando todo esté terminado, se discutirán las Federaciones. No sabemos cuánto puede durar, así que esperaremos.

Mientras tanto, su personal continúa trabajando en casa con todos los materiales y herramientas a la mano. “El entrenador físico nos envía trabajo diario para apoyarnos. Si no tiene peso, puede usar una botella y hacer diferentes ejercicios cambiando la versión todos los días «, dice. Salvador de la Cruz, portero y capitán del equipo, que logra no perder forma y ritmo competitivo. «Los guardias le dan importancia a la parte superior del cuerpo, los hombros, los antebrazos … Usamos pelotas de tenis, golpeamos la pared y agarramos el rebote, nos ayuda a trabajar en los reflejos y la concentración. Con dos chicas tengo tiempo, es divertido, con ellas no necesito pesas, las tomo y empiezo a subir y bajar las escaleras ”, dice Valencienne.

Su pareja Fran Garcia Se prepara de la misma manera en su hogar. “Es una situación difícil porque no podemos hacer ejercicio táctico en el terreno. Necesitamos algo que aumenta los ritmos, aeróbicos, surf en el lugar, flexiones, abdominales … Este tipo de entrenamiento se puede hacer dentro de una casa ”, dice el interior. Sin mucha fanfarria o medios significativos, los arlequines continúan trabajando regularmente.

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