Estar encerrado en casa es una situación nueva para todos. También para los futbolistas, sumidos en la misma incertidumbre que todos, incluso más aquellos que viven tan lejos de casa como Shinji Kagawa. “A veces es difícil concentrarse como lo somos ahora. No poder salir de la casa, no saber cuándo terminará esta situación. Me preocupa y me siento estresado. Para evitar esto, me concentro en planificar todos los días, todas las semanas, para el futuro con el fin de tener motivaciones y pequeñas metas. Me concentro en el entrenamiento que hago para reducir la tensión que siento, encontrar una manera de reducir esta ansiedad con motivación hace que el parto sea más llevadero “, dice el japonés.
Kagawa es muy consciente de lo suyo en su tierra natal y ha publicado videos en sus redes sociales con recomendaciones sobre el coronavirus. “En Japón en estos días, el número de personas infectadas está aumentando dramáticamente, como cuando comenzó a extenderse en Europa, especialmente en Italia y España. En este momento, la epidemia no es tan pronunciada y la gente no está tan preocupada como aquí. Estoy pasando por este momento difícil en España Les digo lo que deben hacer para protegerse y evitar recibir coronaviru.sí “, señala.
Durante este tiempo, no tiene más remedio que trabajar en casa, entrenar en el mejor de los casos para mantenerse en forma. “En casa no hay tanto espacio y la forma de trabajar cambia mucho, especialmente cuando se entrena con la pelota. El tipo de trabajo es más limitado y es por eso que la forma de entrenar En esta situación es muy importante. Debe tener pasos claros para mejorar su condición física. Sigo trabajando en casa para mantenerme en forma y estar listo cuando volvamos a entrenar a todo el equipo en la ciudad deportiva.“
El entrenamiento toma la mayor parte de su tiempo, pero también hace otras cosas. “En mi vida diaria, la actividad principal que hago es entrenar, pensar en los ejercicios que puedo hacer y seguir el ritmo de trabajo. Además de mis entrenamientos también Me tomo el tiempo de leer libros o ver películas y programas japoneses. Por otro lado, trato de estar informado y actualizado sobre lo que está sucediendo actualmente en Japón siguiendo las noticias“dice él.
Los japoneses mantienen contacto con colegas a través de WhatsApp para permanecer unidos como grupo y está claro que deben continuar haciendo lo que hacen para prepararse. “ Los equipos y jugadores que trabajan duro obtendrán buenos resultados. En el Real Zaragoza, lo sabemos. Entrenamos bien para obtener lo mejor del entrenamiento grupal y recuperar la Liga. Ahora todos los equipos en Europa están en la misma situación, sin poder salir de su hogar, por eso es tan importante continuar trabajando bien y estar preparados y listos para el regreso “, dijo.
Es inevitable pensar en el futuro, el día en que pueda volver la normalidad, cuando La Romareda vuelva a abrir sus viejas puertas. “Es muy fácil de imaginar. En La Romareda, los fanáticos del Real Zaragoza nos apoyarán mucho, como en todos los juegos. Compartiremos con ellos la alegría de volver a jugar al fútbol, especialmente durante el primer partido en casa. Espero verte muy pronto. Espero que este día llegue lo antes posible. “
Sin embargo, Kagawa tiene prioridades claras y el fútbol no es una de ellas. “Ahora no es el momento de pensar en el fútbol, tenemos que pensar en nuestra salud y en la salud de quienes nos rodean para evitar la propagación del coronavirus”. Espero que no se vean más afectados en Zaragoza y Aragón. Todos estaremos unidos en Zaragoza y haremos todo lo que esté a nuestro alcance por Zaragoza y el resto de España. Quiero que regresemos a la normalidad, nuestra vida cotidiana y los partidos de fútbol todos los fines de semana. Como equipo, continuaremos entrenando duro para jugar bien en los próximos juegos y continuaremos luchando para alcanzar nuestra meta. Cuídate y nos vemos muy pronto“concluye.
