Como practicar el budismo

Mahayana

Vea los vídeos del curso Introducing Buddhism by Rohit Shah, de siete semanas de duración, que tuvo lugar en línea del 5 de octubre al 23 de noviembre de 2021.Charla del Día del Aniversario de la Sociedad Budista – La luz de Asia: El poema que definió a Buda por Jairam Ramesh MP

– – Vea el vídeo aquí – – – Curso por correspondenciaEspecialmente indicado para personas que no pueden asistir a las clases/cursos regulares de la Sociedad. El curso subraya la importancia de practicar el budismo en lugar de pensar en él, y ayuda al estudiante a descubrir cómo hacerlo.The Middle WayShantideva’s Guide to the Bodhisattva’s Way of Life por Ringu Tulku RinpocheHaga clic aquí para ver los vídeos de Shantideva’s Guide to the Bodhisattva’s Way of Life, un nuevo curso en línea dirigido por Ringu Tulku Rinpoche entre el 18 de febrero y el 1 de julio de 2021Mente y realidad por Geshe Tenzin Namdak

Puedes ver aquí los vídeos de Introducción al Budismo, un curso online de siete semanas dirigido por Rachel Hilton entre el 19 de abril y el 14 de junio de 2021Curso de Introducción al Budismo – Enseñanzas en vídeo por Ven Dhammasami

Cómo practicar el libro de budismo

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Independientemente de la tradición budista que sigas, esta guía te dará un punto de partida que será respectivo a las principales tradiciones, y te permitirá pasar a una tradición que te hable más adelante.

Piensa que es similar a estas analogías:    Cada una de estas tres partes nos ayuda a dar un martillazo a la pared de nuestra prisión para poder liberarnos.    O compáralo con el entrenamiento de tu cuerpo: cada una te ayuda con el ejercicio adecuado en el gimnasio, la nutrición adecuada para hacer crecer el músculo y quemar la grasa, y la comprensión adecuada de cómo ejercitarte correctamente y mantenerte sano para lograr el resultado deseado.

Cómo practicar el budismo en solitario

Una de las cosas interesantes de la práctica del budismo es su énfasis en la meditación y la atención plena. Quizá por eso muchos lo consideran más una forma de psicología que una religión. Pero antes de empezar a practicar el budismo, es importante entender los valores y creencias de esta religión iluminadora.

Antes de explorar cómo practicar el budismo, debemos establecer los fundamentos.Primero y más importante: ¿cómo definimos el budismo? Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo. Sobre todo si tenemos en cuenta que esta tradición espiritual cuenta con más de 500 millones de practicantes a nivel internacional y se sabe que es una de las religiones más antiguas del mundo.

La mejor manera de tomar esta decisión es comprender los valores fundamentales del budismo antes de emprender el camino budista. Averigua si las creencias espirituales del budista actual se alinean con tus valores fundamentales. Sólo entonces podrás practicar el budismo con aprecio y respeto.

Pero es importante saber que, aunque Buda fue una figura importante en el budismo, no fue el único Buda. De hecho, hay ramas del budismo que creen que cualquiera puede convertirse en un buda, y eso te incluye a ti.

Budismo: guía para principiantes

En el siglo XXI, se calcula que 488 millones de personas (entre el 9 y el 10% de la población mundial) practican el budismo. Aproximadamente la mitad son practicantes de las escuelas mahayana de China y sigue floreciendo. Los principales países que practican el budismo en la actualidad son China, Japón, Corea y Vietnam. Debido a la ocupación china del Tíbet, el budismo tibetano ha sido adoptado por practicantes internacionales, sobre todo occidentales, en diversos países.

En el siglo XXI, se calcula que 488 millones de personas (entre el 9 y el 10% de la población mundial) practican el budismo. Aproximadamente la mitad son practicantes de la escuela Mahayana en China, que sigue floreciendo. Los principales países que practican el budismo en la actualidad son China, Japón, Corea y Vietnam. Debido a la ocupación china del Tíbet, el budismo tibetano ha sido adoptado por practicantes internacionales, sobre todo occidentales, en diversos países.

Se siguen desarrollando nuevos movimientos para adaptarse al mundo moderno. Quizá los más notables sean el Movimiento Budista Dalit (los dalits son un grupo de indios conocidos como los “intocables” por estar fuera del rígido sistema de castas, pero que ahora están ganando respeto y estatus con el apoyo de la ONU); la Nueva Tradición Kadampa, liderada por el monje tibetano Gyatso Kelsang, que pretende ser el Budismo Moderno centrado en los practicantes laicos; y el Movimiento Vipassana, que consiste en una serie de ramas del Budismo Theravada moderno que se han movido fuera de los monasterios, centrándose en la meditación de la visión.(22)