Remedios para la resaca con vomitos

Vómitos después de beber alcohol al día siguiente

Pregunte a 10 personas cómo se curan de la resaca y probablemente obtendrá 10 respuestas diferentes. Algunos recurren a la comida grasienta y a los pelos de punta; otros toman Pedialyte o Gatorade; y unos pocos, motivados, van al gimnasio a sudar la gota gorda. Pero, ¿funciona realmente alguno de estos remedios para la resaca? Probablemente no, dice el Dr. Ed Boyer, médico toxicólogo del Brigham and Women’s Hospital de Boston. “No creo que nadie pueda decir realmente con un gran grado de honestidad cuál es la causa de la resaca”, dice, y añade que las teorías van desde la deshidratación hasta el desequilibrio de electrolitos y la acumulación de subproductos del alcohol. “La conclusión es que nadie sabe con seguridad qué la causa, por lo que no tenemos una buena cura”.

Cómo detener los vómitos después de beber alcohol remedios caseros

Este artículo tiene únicamente fines informativos. No es, ni pretende ser, un consejo médico profesional, un diagnóstico o un tratamiento. Por favor, consulte con un médico u otro profesional de la salud sobre cualquier diagnóstico u opción de tratamiento relacionado con la salud.

Teniendo en cuenta la cantidad de resacas que se producen en todo el mundo en un día cualquiera, la ciencia no entiende muy bien esta condición omnipresente, y gran parte de la investigación sobre las causas y los remedios para la resaca es contradictoria y no concluyente.

Lo que sí sabemos es que hay muchos factores que intervienen en una resaca. Uno de los artículos de revisión más citados sobre el tema, al que me referiré simplemente como The Paper, fue redactado por el Dr. Robert Swift, investigador del Providence Veterans Affairs Medical Center. El documento cita ocho de los efectos más importantes que el alcohol tiene en el cuerpo y cómo contribuyen a la miseria de la mañana siguiente.

Los electrolitos, como el sodio, el potasio y el magnesio, son minerales con carga eléctrica que ayudan a mantener la hidratación, a equilibrar el pH y a transportar los nutrientes a las células y los residuos fuera de ellas. La deshidratación puede provocar un desequilibrio de los electrolitos, y los vómitos y la diarrea pueden reducirlos aún más.

Cómo curar la resaca rápidamente

No hay nada como una noche intensa de borrachera para plantearse no volver a beber alcohol. Sobre todo cuando has renunciado (tontamente) a tus opciones para evitar la resaca y te sientes cansado, aturdido y experimentando los efectos posteriores poco atractivos del alcohol en la piel.

“El alcohol es un diurético”, explica el Dr. Ross Perry, director médico de Cosmedics. “Esto significa que aumenta la cantidad de orina que una persona expulsa y la pérdida de líquido hace que te sientas deshidratado y, por lo tanto, quieres volver a beber mucha agua para sentirte hidratado de nuevo”.

“Es bien sabido que el consumo de alcohol bloquea la producción de una hormona que ayuda al cuerpo a retener el agua, por lo que conduce a la deshidratación y a la pérdida de electrolitos como el potasio y el sodio”, afirma el doctor Ross Perry.

“Comer alimentos que contengan potasio, como plátanos, naranjas, albaricoques, pomelos, melón dulce y cantalupo, verduras de hoja verde, espinacas, brócoli, patatas, setas y guisantes, ayudará a disminuir la resaca y a reponer la pérdida de electrolitos, haciendo que te sientas mejor más rápidamente”.

Cuánto duran las náuseas de la resaca

La resaca son los síntomas desagradables que tiene una persona después de beber demasiado alcohol.Los síntomas pueden incluir:Consejos para beber de forma segura y prevenir la resaca:Si tiene resaca, considere lo siguiente para aliviarla:Imágenes

Finnell JT. Enfermedades relacionadas con el alcohol. En: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Conceptos y práctica clínica. 9th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018:cap 142.O’Connor PG. Trastornos por consumo de alcohol. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:cap 30.Vlad I. Alcohol-related illness. En: Cameron P, Little M, Mitra B, Deasy C, eds. Textbook of Adult Emergency Medicine. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:cap 21.4.

Actualizado por: David C. Dugdale, III, MD, Profesor de Medicina, División de Medicina General, Departamento de Medicina, Facultad de Medicina de la Universidad de Washington. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el equipo editorial de A.D.A.M.