Como saber si una persona es toxica

cómo dejar de ser una persona tóxica

No es por presumir, pero te consideras una persona divertida, simpática y, en general, fácil de tratar. Tu cuñada, en cambio, siempre parece sacarte de quicio. ¿Existe un conflicto entre ustedes o ella tiene un comportamiento tóxico con el que a cualquiera le costaría lidiar? Aquí tienes 15 rasgos de la gente tóxica a los que debes prestar atención.

Cuando le haces una pregunta a tu amigo (“Oye, ¿quieres venir a casa la semana que viene?”), no tienes ningún motivo oculto. Sin embargo, cuando una persona tóxica te hace una pregunta, puede estar tendiendo una trampa. (“¿Estás libre para cenar mañana a las siete?” Subtexto: “Si no estás libre para cenar mañana a las siete, me enfadaré contigo el resto de la semana”). “Su modus operandi es conseguir que la gente haga lo que ellos quieren”, dice la doctora Abigail Brenner. Utilizan a otras personas para conseguir el objetivo que sea. Olvídate de lo que quieres; no se trata de la igualdad en una relación, ni mucho menos”.

Tu tía aceptó ir a tu fiesta de cumpleaños, pero luego se pasó todo el tiempo quejándose. No para de hablar de las incómodas sillas del restaurante que elegiste, y no tiene miedo de contarte lo mal que se lo pasó. Te sientes tan mal que acabas comprándole un certificado de regalo para un masaje para compensarla. Aunque es fácil tachar a tu tía de cascarrabias o malhumorada, si regularmente hace que todo gire en torno a ella (e insiste en que te ocupes de sus necesidades por encima de las tuyas), es una persona tóxica, simple y llanamente.

por qué algunas personas son tóxicas

Puede que te preguntes si alguien en tu vida es una fuente de negatividad para ti. Si es así, la buena noticia es que has llegado al lugar adecuado al leer este artículo. A continuación se detalla todo lo que necesitas saber sobre cómo identificar a una persona tóxica.

Después de todo, incluso los expertos reconocen que las relaciones negativas también pueden significar mala salud. Por eso, tómate en serio las siguientes orientaciones. Toma las riendas de tu vida y no pierdas más tiempo bajo el control manipulador de otra persona.

Uno de los indicadores clave de que una relación es tóxica es si sientes que no tienes el control. Las personas tóxicas suelen ser manipuladoras y controladoras. Sin embargo, la desafortunada verdad sobre esto es que la víctima de la relación puede tener dificultades para identificar esta característica.

Las personas con tendencias narcisistas son más que simplemente egoístas de vez en cuando. Los narcisistas no tienen absolutamente ninguna preocupación fuera de sus propias necesidades y deseos. No se preocupan por las personas que los rodean tanto como por ellos mismos.

cómo lidiar con las personas tóxicas

Sarah Regan es una escritora de espiritualidad y relaciones, y una instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego y vive en Buffalo, Nueva York.

El término “tóxico” se utiliza mucho hoy en día, pero ¿qué significa realmente? Lo más probable es que hayas conocido a una o dos personas tóxicas a lo largo de tu vida, pero a veces pueden ser difíciles de detectar. A continuación, analizamos lo que significa realmente ser tóxico, las señales a las que hay que prestar atención y cómo tratar con las personas tóxicas en tu vida.

La manipulación emocional incluye toda una serie de comportamientos y tácticas, y si tienes la sensación de que te están manipulando emocionalmente, es probable que estés tratando con una persona tóxica, dicen Neo y Spinelli: “Te menospreciarán y te insultarán, a menudo de forma pasivo-agresiva o solapada”, dice Neo. Y eso es sólo la punta del iceberg. Tal vez hagan bromas sobre algo que te preocupa para irritarte, o tal vez te nieguen el afecto para castigarte sin ninguna razón. “Todo lo que quieren es hacer que te retuerzas; les encanta eso”, dice Neo.

cómo saber si alguien es tóxico quiz

3. Trata de controlarte mediante el “sentimiento de culpa” (“me amas o eres mi amigo, así que tienes que hacer esto por mí”)’ Al igual que en el punto anterior, ser intimidado emocionalmente para hacer algo es otra forma de toxicidad.

Este contenido es creado y mantenido por un tercero, e importado a esta página para ayudar a los usuarios a proporcionar sus direcciones de correo electrónico. Puede encontrar más información sobre este contenido y otros similares en piano.io