Fichas para trabajar las emociones

hoja de trabajo de identificación de emociones pdf

Qué hacer: Pregunte a los alumnos qué significa tener una actitud. Aunque probablemente piensen que se trata de tener una buena o mala actitud, defina la actitud como la “disposición a actuar o reaccionar de una determinada manera”.

Haz que los alumnos describan cómo actúan o reaccionan en diferentes situaciones. ¿Cambia su actitud de una situación a otra? Reparte las hojas de trabajo Introvertido o Extrovertido y Optimista o Pesimista para que los alumnos averigüen su clasificación. A continuación, pídeles que calculen sus “latitudes de actitud” en la tercera hoja de trabajo (un gráfico X-Y). Los alumnos representarán su puntuación de introversión/extroversión en el eje horizontal y su puntuación de optimismo/pesimismo en el eje vertical para situarse en uno de los cuatro cuadrantes. Puedes utilizar personajes ficticios de un libro o película para simbolizar cada cuadrante. (Yo he utilizado personajes de Shrek. Por ejemplo, si eres un optimista extrovertido, eres un “burro”). Esto dará a los alumnos una idea de cómo se relacionan con otras personas y cómo podrían aprovechar sus energías de la forma más beneficiosa para la sociedad.

fichas de expresión de emociones para adultos

Beneficios de las fichas de sentimientos y emociones – Los alumnos podrán explorar diferentes sentimientos y emociones y comprenderlos mejor. Pueden explorar sus pensamientos asociados a una emoción o sentimiento. Investigar por qué sienten esa emoción, qué podrían hacer si sienten esa emoción. Explorar las sensaciones físicas del cuerpo cuando sienten esa emoción. Observar el lenguaje corporal y lo que nuestro cuerpo puede estar diciendo y descubrir nuevos sinónimos de cada emoción para darles un amplio vocabulario de sentimientos. Saber muchas palabras para describir lo que se siente puede ser muy útil.

“Mi lugar de referencia cuando busco nuevos recursos. Bien diseñado, fácil de usar y a un precio muy razonable. Ya tengo una buena colección y los utilizo constantemente. Los niños también los adoran. Gracias”.

Otros recursos que te encantarán Paquete de exposición de emociones – Artículo 237Este es un fabuloso paquete de exposición de emociones. Es perfecto para exponerlo en tu zona ELSA o en tu aula. Mira el fabuloso expositor enviado por una…£2.50Añadir a la cestaMás informaciónDe la A a la Z de las emociones – artículo 217Este es el cuaderno de trabajo de la A a la Z de las emociones que puede ser utilizado por niños de todas las edades, incluidos los adolescentes. Hay una cara a…£2.00Añadir a la cestaMás informaciónPreguntas sobre las emociones – Artículo 194Este recurso tiene una serie de presentaciones en power point que se reproducen automáticamente. Tienes que hacer clic en “S” para parar y empezar el espectáculo. Una fabulosa…£2.50Añadir a la cestaMás información

hoja de trabajo de desencadenantes emocionales pdf

Sentir es pensar es un programa de trabajo en grupo de ocho semanas de duración que se centra en el trabajo con niños que experimentan dificultades en sus relaciones interpersonales y en la expresión de sus sentimientos fuertes, en particular la ira, la tristeza y la frustración.

Los niños que participan en el programa suelen recurrir a la violencia como forma de manejar y obtener una sensación de control sobre las situaciones de conflicto, y suelen ser etiquetados por su comunidad escolar, y especialmente por sus compañeros, como “matones”. Una vez que se exploran y descifran estos comportamientos agresivos, a menudo se identifica que los niños están muy tristes, asustados y solos, y no saben cómo manejar las situaciones difíciles de manera más positiva.

El objetivo de Feeling is Thinking es ayudar a estos niños a empezar a identificar los factores que desencadenan su ira antes de que “exploten”, ya sea hacia el exterior, hacia sus compañeros y hacia los demás, o hacia el interior, adoptando comportamientos autolesivos.

actividades de identificación de emociones para adultos

En esta lección los alumnos practican cómo hablar de algunos sentimientos y emociones simples. Los alumnos juegan a dibujar y a hacer tarjetas, cantan una canción, leen una historia interesante y realizan una actividad de emparejamiento.

En la pizarra se dibuja un círculo grande. A continuación, dibuja dos ojos, orejas, nariz y una boca sonriente. Haz el mismo gesto facial y di “¡Soy feliz! Feliz, feliz, feliz”. Haz que todos coreen “feliz” y hagan la expresión facial. A continuación, borra la boca y dibuja una boca triste (y quizá una lágrima bajo un ojo) y enseña “triste”. Haz lo mismo con el resto del vocabulario (hambriento, enfadado, asustado, dormido… utiliza las tarjetas como referencia).

Invita a un alumno a pasar al frente de la clase y dale la tiza/marcador. Susurra una palabra de sentimientos (por ejemplo, “enfadado”) y pídele que dibuje la cara en el círculo. Si tiene dificultades, muéstrale un dibujo o una tarjeta. Invita a la clase a gritar las respuestas: el primer alumno que tenga la respuesta correcta podrá dibujar el siguiente dibujo.

Coloca a los alumnos en parejas y dale a cada pareja una hoja de papel grande y en blanco. Haz que cada pareja dibuje círculos en el papel. A continuación, pídeles que, por turnos, dibujen caras con diferentes emociones para que sus compañeros las adivinen. Al final de la actividad, invita a algunos alumnos a que muestren al resto de la clase sus dibujos y digan cuáles son las palabras de los sentimientos (o haz que los demás lo adivinen).