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Acido ascorbico para que sirve
vitamina c
El ácido ascórbico (vitamina C) se encuentra de forma natural en alimentos como los cítricos, los tomates, las patatas y las verduras de hoja. La vitamina C es importante para los huesos y los tejidos conectivos, los músculos y los vasos sanguíneos. La vitamina C también ayuda al cuerpo a absorber el hierro, necesario para la producción de glóbulos rojos.
La ración dietética recomendada de vitamina C (ácido ascórbico) aumenta con la edad. Siga las instrucciones de su médico. También puede consultar la Oficina de Suplementos Dietéticos de los Institutos Nacionales de Salud, o los listados de la Base de Datos de Nutrientes del Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) (antes “Cantidades Diarias Recomendadas”) para obtener más información.
Mantenga el comprimido de desintegración oral en el envase hasta que vaya a tomarlo. Retire el comprimido con las manos secas y colóquelo en la boca. No trague el comprimido entero. Deje que se disuelva en la boca sin masticar. Trague varias veces mientras el comprimido se disuelve.
No deje de usar el ácido ascórbico de forma repentina después de un uso prolongado a dosis altas, o podría tener una deficiencia “condicional” de vitamina C. Los síntomas incluyen sangrado de las encías, sensación de cansancio y manchas rojas o azules alrededor de los folículos pilosos. Siga las instrucciones de su médico para reducir la dosis. La deficiencia condicional de vitamina C puede ser difícil de corregir sin supervisión médica.
alimentos con vitamina c
El ácido ascórbico (vitamina C) se encuentra de forma natural en alimentos como los cítricos, los tomates, las patatas y las verduras de hoja. La vitamina C es importante para los huesos y los tejidos conectivos, los músculos y los vasos sanguíneos. La vitamina C también ayuda al cuerpo a absorber el hierro, necesario para la producción de glóbulos rojos.
La ración dietética recomendada de vitamina C (ácido ascórbico) aumenta con la edad. Siga las instrucciones de su médico. También puede consultar la Oficina de Suplementos Dietéticos de los Institutos Nacionales de Salud, o los listados de la Base de Datos de Nutrientes del Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) (antes “Cantidades Diarias Recomendadas”) para obtener más información.
Mantenga el comprimido de desintegración oral en el envase hasta que vaya a tomarlo. Retire el comprimido con las manos secas y colóquelo en la boca. No trague el comprimido entero. Deje que se disuelva en la boca sin masticar. Trague varias veces mientras el comprimido se disuelve.
No deje de usar el ácido ascórbico de forma repentina después de un uso prolongado a dosis altas, o podría tener una deficiencia “condicional” de vitamina C. Los síntomas incluyen sangrado de las encías, sensación de cansancio y manchas rojas o azules alrededor de los folículos pilosos. Siga las instrucciones de su médico para reducir la dosis. La deficiencia condicional de vitamina C puede ser difícil de corregir sin supervisión médica.
ácido ascórbico 500mg límite de edad
El ácido ascórbico (vitamina C) se encuentra de forma natural en alimentos como los cítricos, los tomates, las patatas y las verduras de hoja. La vitamina C es importante para los huesos y los tejidos conectivos, los músculos y los vasos sanguíneos. La vitamina C también ayuda al cuerpo a absorber el hierro, necesario para la producción de glóbulos rojos.
La ración dietética recomendada de vitamina C (ácido ascórbico) aumenta con la edad. Siga las instrucciones de su médico. También puede consultar la Oficina de Suplementos Dietéticos de los Institutos Nacionales de Salud, o los listados de la Base de Datos de Nutrientes del Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) (antes “Cantidades Diarias Recomendadas”) para obtener más información.
Mantenga el comprimido de desintegración oral en el envase hasta que vaya a tomarlo. Retire el comprimido con las manos secas y colóquelo en la boca. No trague el comprimido entero. Deje que se disuelva en la boca sin masticar. Trague varias veces mientras el comprimido se disuelve.
No deje de usar el ácido ascórbico de forma repentina después de un uso prolongado a dosis altas, o podría tener una deficiencia “condicional” de vitamina C. Los síntomas incluyen sangrado de las encías, sensación de cansancio y manchas rojas o azules alrededor de los folículos pilosos. Siga las instrucciones de su médico para reducir la dosis. La deficiencia condicional de vitamina C puede ser difícil de corregir sin supervisión médica.
ácido ascórbico (poten-cee)
El ácido ascórbico es un compuesto químico (C6H8O6) que se encuentra habitualmente en la naturaleza y que puede utilizarse como aditivo alimentario antioxidante. Actúa como un vitamínico de la vitamina C, lo que significa que es un compuesto que proporciona la misma actividad vitamínica que la vitamina C. A menudo, hay varios compuestos que producen la misma actividad de una vitamina y suelen llamarse con el nombre de esa vitamina. Por esta razón, puede encontrar el ácido ascórbico como vitamina C en la etiqueta de un ingrediente (vitamina C es el término genérico, ácido ascórbico es el nombre químico).
El ácido ascórbico se encuentra en la naturaleza en muchas frutas y verduras y es producido por el riñón de algunos animales. Los seres humanos no son capaces de producir ácido ascórbico y deben obtenerlo de la dieta, o de lo contrario desarrollarán una deficiencia y, en casos más graves, escorbuto. Industrialmente, el ácido ascórbico se produce a través de un proceso de varios pasos en el que intervienen bacterias que reducen la glucosa y producen ácido ascórbico como subproducto.
El ácido ascórbico puede utilizarse en diversas formas, como sales y ésteres. En estas formas, aparecerá en las listas de ingredientes con diferentes nombres, como ascorbato de sodio, ascorbato de calcio, ascorbato de potasio, palmitato de ascorbilo o estearato de ascorbilo.
