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Más de la mitad de los adultos estadounidenses toman vitaminas, minerales, hierbas u otros suplementos nutricionales. Algunos de esos productos no son especialmente útiles, según nos dijeron los lectores en una encuesta reciente, pero, aparte de eso, no dé por sentado que son seguros porque son “totalmente naturales”. Puede que no sean ninguna de las dos cosas. He aquí 10 peligros que hemos destilado de las entrevistas con expertos, de las investigaciones publicadas y de nuestro propio análisis de los informes de acontecimientos adversos graves presentados a la Administración de Alimentos y Medicamentos, que obtuvimos mediante una solicitud de la Ley de Libertad de Información. Lea y esté advertido.

Los informes describían más de 10.300 resultados graves (algunos incluían más de uno), incluyendo 115 muertes y más de 2.100 hospitalizaciones, 1.000 lesiones o enfermedades graves, 900 visitas a urgencias y unos 4.000 otros eventos médicos importantes.

La FDA recibe muchos más informes sobre problemas graves con medicamentos de prescripción que sobre suplementos. Pero hay una gran diferencia entre ambos, señala el Dr. Pieter Cohen, internista de la Cambridge Health Alliance de Massachusetts, con especial interés en los suplementos. “Estos potentes medicamentos con poderosos efectos secundarios realmente salvan vidas cuando se usan adecuadamente”, dice sobre los medicamentos recetados. “Pero cuando los consumidores sanos utilizan suplementos, rara vez, o nunca, se produce un efecto potente que salve vidas”.

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La niacina, también conocida como ácido nicotínico, es un compuesto orgánico y una forma de vitamina B3, un nutriente esencial para el ser humano[3]. Puede ser fabricada por plantas y animales a partir del aminoácido triptófano. [4] La niacina se obtiene en la dieta a partir de una variedad de alimentos enteros y procesados, con un mayor contenido en los alimentos envasados fortificados, la carne, las aves de corral, los pescados rojos como el atún y el salmón, y en menor cantidad en los frutos secos, las legumbres y las semillas[3][5] La niacina como suplemento dietético se utiliza para tratar la pelagra, una enfermedad causada por la deficiencia de niacina. Los signos y síntomas de la pelagra incluyen lesiones en la piel y la boca, anemia, dolores de cabeza y cansancio[6]. Muchos países ordenan su adición a la harina de trigo u otros granos alimenticios, reduciendo así el riesgo de pelagra[3][7].

El derivado amídico nicotinamida (niacinamida) es un componente de las coenzimas nicotinamida adenina dinucleótido (NAD) y nicotinamida adenina dinucleótido fosfato (NADP+). Aunque la niacina y la nicotinamida son idénticas en cuanto a su actividad vitamínica, la nicotinamida no tiene los mismos efectos farmacológicos, modificadores de los lípidos o efectos secundarios que la niacina, es decir, cuando la niacina adquiere el grupo -amida, no reduce el colesterol ni causa rubor[8][9] La nicotinamida se recomienda como tratamiento para la deficiencia de niacina porque puede administrarse en cantidades reparadoras sin causar el rubor, considerado un efecto adverso[10].

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Los datos de la RMN de origen se convirtieron al Estándar de Datos de Imágenes Cerebrales (BIDS)45 y se convirtieron utilizando la caja de herramientas de código abierto BIDScoin (https://github.com/Donders-Institute/bidscoin). Los datos resultantes de este estudio pueden descargarse de los Servicios de Archivo y Red de Datos (DANS) de la Real Academia de las Artes y las Ciencias de los Países Bajos y de la Organización Holandesa para la Investigación Científica (https://doi.org/10.17026/dans-xzf-wh36).

Reprints and PermissionsAbout this articleCite this articleHontelez, S., Stobernack, T., Pelsser, L.M. et al. Correlación entre la función cerebral y los cambios en los síntomas del TDAH en niños con TDAH siguiendo una dieta de pocos alimentos: un ensayo de intervención abierto.

Sci Rep 11, 22205 (2021). https://doi.org/10.1038/s41598-021-01684-7Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard

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